做个白皙水润俏新娘

要在这神圣的一刻呈现自己最美的一面，是每个女人都向往的，那就让我们从现在开始吧，让皮肤喝饱水，赶走暗沉无光，讨厌的黑色素，跟上“白富美”的潮流，“俏女郎”的步伐，做个白皙水润的“俏新娘”。

NO1:持久水润的肌肤

想让自己做个白皙水润的新娘，就一定让皮肤喝饱水，水分占取皮肤组织的70%，夏季日晒和室内的空调都会让我们喝饱水的皮肤细胞变得干扁，让皮肤看起来暗淡无光，时刻保持肌肤的水份充足是美白肌肤的首要条件。建议MM每天摄取600cc的水，这样既可以排出体内的毒素，也可从内辅助让皮肤看起来水水嫩嫩!

NO2:美白化妆水的多重修护

含有美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通保湿的爽肤水，不如把它换成含有美白功效的化妆水吧!如果想让化妆水发挥最好的作用一定不是只用手在皮肤表面排湿，必须配合化妆棉在面部停留片刻才能让里面的特有成分完全的被皮肤吸收，建议选用不含酒精质地也比较温和水润的。

其次呢，化妆水还有一个很大的作用就是水膜，可以把质地温和的化妆水适量的倒在化妆棉上，平敷在面部局部，停留片刻，也可起到修护作用。

NO3:24小时不间断美白

如果想让自己做个白皙水润的新娘，MM们一定要勤奋，除了白天的护理之外，夜间的黄金时间段也不可忽视，夜间，空气中仍会持续散射出微量紫外线，黑色素也会继续产生。但此时细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

建议MM们在夜间10:00-2:00间，敷上一片美白保湿面膜，这是皮肤的吸收和记忆最好的时间段，不仅可以让白天流失的水分迅速补充回来，也可让白天受到紫外线照射的皮肤得以修复。面膜的效果相当于精华液，一片30ml的美白面膜相当于我们一次性擦了一瓶30ml的美白精华液，所以一定要抓住这个黄金时间段，持续几天，你一定是最美的新娘。

NO4：饮食改善

维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。鱼肉以及鸡蛋里面还富含大量的胶原蛋白，这样不仅可以让我们的皮肤水润白皙，还可让我们变得更有弹性。